Workshop Escola de MTB

No final de semana de 28 e 29 de Setembro, foi realizado o 1º Workshop da Escola de Mountain Bike (http://EscoladeMTB.com ), com o objetivo de ensinar aos Mountain Bikers as técnicas de pilotagem e do treinamento do MTB. Participaram do evento 25 atletas de 4 estados diferentes.

O Workshop foi ministrado por Cadú Polazzo (http://www.bresportes.com/perform.asp ), auxiliar técnico da Seleção Brasileira de MTB, e Rodrigo Langeani Bike Fitter da Bicicleta Perfeita (www.BicicletaPerfeita.com.br ) e Editor do Site Espírito Outdoor (http://EspiritoOUtdoor.com ).

O evento foi realizado em 3 períodos. No Sábado de manhã, na Hospedaria Casarão (http://hospedaria-casarao.blogspot.com.br) em São Bento do Sapucaí, foram realizadas as aulas teóricas sobre Treinamento, Escolha de Equipamentos, Bike Fit e técnicas de pilotagem.

O Sábado a tarde ficou reservado para as aulas práticas de técnicas de pilotagem, que foi realizado no Zoom Bike Park(http://zoomaventura.com.br/zoom-bike-park/ )  em Campos de Jordão. Os professores prepararam uma sequência de exercícios, pedagogicamente pensados para que os ciclistas conseguissem desenvolver suas habilidades. Os exercícios foram realizados tanto dentro, como fora das trilhas.

O Evento foi finalizado no Domingo de manhã, com um treino orientado no Zoom Bike Park focando na utilização das habilidades aprendidas no dia anterior, em um treino específico de XC.

Crédito das Fotos: Arnaldo Faria

Organização: http://Escolademtb.com

Patrocinio: Calypso - http://calypsonet.com.br, Sportix - http://Sportix.com.br